よつばの出張写真屋~yotsubanoie~

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2017年 04月 20日

ウォーキング。


ウォーキングをしようと思いながらなかなかせず。 
体重と体脂肪は増える一方。
昨年の今頃は、糸島110キロウォーキングに参加予定でした。

一年後は小値賀にいるなんて。



早朝ウォーキングを始めて今日で3日目。
途中雨の日や、寝坊がありましたが。
iPhoneになったらウォーキングをしたいと思っていました。
カメラも、音楽もiPhoneで!
実現しました!

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初日は海の匂いとアオサに感動しながら。


2日目は朝日を目指しましたが、曇り。
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曇り空とツーショット。


今日で、3日目。

大浦方面へ。

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もう田植えが終わってます。


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早朝にウォーキングできなかった日は、夕方に!


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by hozutomo | 2017-04-20 06:40 | ウォーキング | Trackback | Comments(0)
2016年 04月 07日

桜とウォーキング☆




  
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  糸島110キロウォーキングまで、10日を切りました。

  桜が咲いていると気分が違います。



  
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  一昨日まで満開だった桜も、今日の雨で散ってしまうのでしょうか・・・(/_;)


   








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by hozutomo | 2016-04-07 13:52 | 未分類。 | Trackback | Comments(0)
2016年 03月 05日

糸島110キロウォークとww880☆




   来月糸島110キロウォーキングに参加するので、今日からウォーキングスタートしました。

   今回の相棒も前回と同様ニューバランスのww880。


   
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   1時間で5キロ弱歩きました。、シューズは軽いし、天気はいいし☆

   途中右足首出血。。。手ぶらで行ったのでそのまま歩きましたが、次はバンドエイドを
 
  持って行こうと思います!!



  



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by hozutomo | 2016-03-05 11:46 | 未分類。 | Trackback | Comments(0)
2014年 02月 07日

まさかの、締め切りと2月馬カレンダー!


糸島110kmウォーキングが応募者が1000人に達し、締め切りに!!

早すぎる!!先日作戦会議したばかりなのに~

世の中、そんなに110km歩きたい人がいるんですね( ゚Д゚)

私の周りにはなかなかいないのに・・・












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二月になりました。みんな、仕事頑張ってます!!

















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by hozutomo | 2014-02-07 09:10 | カレンダー。 | Trackback | Comments(0)
2014年 02月 05日

糸島110キロウォーキング。

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糸島110キロウォーキングの作戦会議に行ってきました。今年は完歩を目標にするのははもちろんだけど、その前に楽しみながら、歩ければいいかな…女将さんには負けたくないけど!!

去年の秋以来歩いてなかったので、姪浜「あるよ」から歩いて帰ってきました。

室見川から遠くに福岡タワーがみえました。

トレーニング1日目終了!
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by hozutomo | 2014-02-05 23:37 | 未分類。 | Trackback | Comments(0)
2013年 05月 09日

糸島三都110kmウォーキング の思い出 2






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   第二チェックポイントの加布里漁港までが長かった。。。

   海を見ながらリタイアを考えました。



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 なんとか制限時間内に到着しましたが、太ももが重くなりすぎて、リタイア。


  56km。


  足を引きずりながら2週目に進む人たちを見ながら出発地点の公園へ。



  ボランティアの方々に感謝。

  
  素敵な経験ができました。




   筑前前原駅付近の居酒屋で女将さんとビールで乾杯!


   美味しかった~
 

  


   両足小指に小さなマメができただけでしたが、太ももの限界。


   筋肉痛は左足のみで、3日後には完治。



   女将さんは先週からトレーニングはじめてるみたいですが、私は来週くらいから。。。




   


  



  


 
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by hozutomo | 2013-05-09 08:46 | 未分類。 | Trackback | Comments(0)
2013年 05月 08日

糸島三都110kmウォーキング の思い出 1


   歩き終えて、はや10日。

   コンパクトカメラで撮った写真を振り返ってみました。





    
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    初めての給水ポイント。糸島市役所。






     
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    ここから、伊都菜彩までが、遠かった~

    山道、葱坊主、山、田、ポップ、そして山と山。


    まだ元気でした。


    

    
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by hozutomo | 2013-05-08 08:45 | 未分類。 | Trackback | Comments(0)
2013年 04月 18日

福岡 生の松原。





      
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    初めてじっくり歩きました。


    この日は、5時間歩きっぱなし。


    110kmウォーキングのときは28時間歩き続けることを考えると、まだまだ。。。
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by hozutomo | 2013-04-18 08:51 | 風景。 | Trackback | Comments(1)
2013年 04月 16日

ウォーキング、景色、暑かった。



  生の松原から小戸、そして、家へ。


  暑かった。。。



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  タブレットの写真は、難しいです。


  
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by hozutomo | 2013-04-16 19:59 | 風景。 | Trackback | Comments(0)
2013年 03月 19日

ウォーキングシューズ!

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糸島三都110キロウォークに向けて、週3回程度歩いています。

今日は初めてのウォーキングシューズを選んで来ました。

色々調べた結果、ニューバランスのWW880に。

始めはランニングシューズで参加しようと思っていたんですが、ランニングシューズとウォーキングシューズの違いや、長距離ウォーキングのシューズについて私なりに調べた結果、ウォーキングにはウォーキングシューズの方がいいと思い決めました。

ランニングシューズの特徴はメッシュで軽い。柔軟性、クッション性、通気性が良いなど。

ウォーキングシューズの特徴は安定性、耐久性、防水性が良い。靴底は厚く、ランニングシューズより若干重いなど。

デザインでいえば、ランニングシューズの方がオシャレで斬新なものが多いのに比べて、ウォーキングシューズは地味なものが多いような。

ランニングもウォーキングも兼用できるものも多いですが、歩くにはクッション性が高すぎるのと、ウォーキングには安定性が重要みたいなので、ウォーキング専用のシューズにしました。サイズは普段より0・5〜1センチ大きめにF9A9.gif爪先は幅もあるのでゆったりしていて、靴底はしっかりしているので、今までのランニングシューズと違う履き心地ですが、これで挑みますF9A9.gif

大会まで38日F8FA.gifF8FA.gifF9AD.gif

明日は雨みたいなので、明後日から履いてみよっと
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by hozutomo | 2013-03-19 18:52 | 未分類。 | Trackback | Comments(0)